Fantasia de carnaval é com a Pierrot Fantasias

Quem aqui gosta de carnaval???? Eu adorooo!!!!
E como o Carnaval está chegando, é hora de escolher a melhor fantasia para cair na folia. Vale lembrar que nem sempre tomar essa decisão – de qual fantasia usar – é um ato simples. Ela pode revelar muito sobre sua personalidade e intenções para esse Carnaval. Então, para descobrir que fantasia combina mais com você, a Pierrot Fantasias possui muitas opções.
E pensando em lhe ajudar, resolvi selecionar algumas para você escolher. Agora se preferir, basta entrar no site da Pierrot e conferir os vários modelos:  www.pierrotfantasias.com.br
Eu super recomendo e inclusive já encomendei a minha!

 

 

 

 

Dicas de fitness para você entrar em forma!

Invista nos circuitos

“Mover-se rapidamente de um exercício ao outro é ótimo para o sistema cardiovascular e também para tonificar o corpo por inteiro”, diz Chico Salgado, personal trainer de Fernanda Paes Leme. “Vá a um parque e faça três séries com 15 repetições de agachamento, abdominal, polichinelo, flexão de braço, afundo e saltos, sem descanso entre eles”, sugere Chico.

Verifique a postura

Ter consciência corporal é fundamental. Você não deve levantar mais peso do que aguenta. Procure o auxílio de um professor ao executar os movimentos. “Cuidado ao levantar carga, pois a má postura pode pressionar ossos e ligamentos e provocar lesões. Verifique a posição correta do corpo antes de fazer qualquer exercício”, afirma Marcio Lui.

Leve sua água

Durante a malhação, hidratar-se é muito importante para recompor os nutrientes do organismo. Nos treinos de baixa intensidade, como exercícios na academia, beber água é suficiente. Já nos de alta intensidade e longa duração, ingira bebidas isotônicas. Mas com moderação. “Elas não devem ser consumidas em excesso, pois o alto nível de sais minerais pode sobrecarregar as funções renais”, explica Marcio Lui.

Nunca deixe de malhar

Todo mundo sabe que ter disciplina é necessário para alcançar qualquer objetivo, mas e quando você não consegue ir à academia? “Troque elevadores por escadas”, diz Chico Salgado. Em casa, você pode substituir os aparelhos da academia por exercícios mais simples. “Faça abdominais, flexões e agachamentos com pesinhos”, completa. O importante é manter a rotina de treinos e não inventar desculpas para abandonar o projeto de boa forma.

Faça exercícios ao ar livre

“Praticar exercícios ao ar livre estimula a produção de endorfina e alivia o estresse”, diz Chico Salgado, que também é personal trainer da atriz Giovanna Ewbank. Além disso, você queima mais calorias quando corre contra o vento. “Outra dica que funciona é optar por esportes que tragam prazer durante a prática e ainda sejam benéficos ao seu corpo. O stand-up paddle, o futebol de praia e o surfe são bons exemplos”, diz.

Finja que ainda é uma criança

Correr é um pouco entediante? Volte a ser criança! “Durante os intervalos na corrida, pule corda por 20 segundos. Isso vai deixar o exercício mais divertido e dinâmico”, diz Marcio Lui. A combinação é superpoderosa e queima muitas calorias.

Salte na cama elástica

Quem tem problemas nos joelhos pode sentir dor ao pular corda com intensidade. Uma boa alternativa é saltar na minicama elástica. Os joelhos sofrem menos impacto, o que diminui a possibilidade de lesão, e as calorias queimadas são as mesmas. “Você nem perceberá o quanto está trabalhando”, afirma Marcio Lui.

Alongue sempre

É tentador escapar nos últimos segundos do treino e descartar o alongamento, mas isso pode causar problemas. Essa etapa é a responsável por manter os músculos flexíveis. A solução? Se você não pode alongar no pós-treino, faça estes exercícios ao longo do dia: movimente o pescoço, agache até tocar os pés e faça inclinações laterais com os braços esticados.

Mantenha-se na linha

Você está precisando de uma ajudinha para conquistar um corpo saudável? Os aplicativos para celulares e tablets podem ajudar. É uma maneira prática de documentar seu progresso e saber se você pode se render a um pedaço de bolo de chocolate.

Aperte o play!

Quando o assunto é entrar em forma, todo incentivo é bem-vindo e a música pode ser uma ótima aliada. Tente montar uma playlist com faixas que considere empolgantes. Músicas que tenham batidas marcadas e animadas, como o hip-hop e o house, geralmente são as melhores opções.

Tem que suar

“As pessoas não gostam de suar, mas isso é muito importante para o organismo. A transpiração serve para ajustar a temperatura corporal”, diz Marcio Lui. Use uma toalha se achar que está suando em excesso.

Não se esqueça dos lanchinhos

Alimente-se antes e depois de se exercitar para obter melhores resultados. No pré-treino, uma barrinha de cereais ou uma maçã ajudam a manter o pique. “Depois, é importante consumir carboidratos e proteínas, pois são eles que irão reparar os músculos e evitar o catabolismo – desgaste excessivo da musculatura, causado por má alimentação e excesso de atividade física”, afirma Marcio Lui, que também é personal da modelo Alessandra Ambrósio.

SabaBag: moda bolsas para praia ou piscina

Quem me segue no Insta ( @favoritosdaweb ), já viu que a minha recém descoberta foi a loja SabaBag Bolsas que vende lindas bolsas de praia e piscina. Tudo nessa loja é pensado uma vez que a bolsa de praia tem como principal função garantir conforto e bem-estar na hora de curtir o mar/piscina, e também fazer bonito quando desfilar com ela por aí.
Garimpei alguns modelos de bolsas da SabaBag para apresentar e como não sou boba nem nada, mal posso esperar a hora de usar as minhas SabaBag Bolsas. Se você gostou dessas bolsas não perca tempo, entra logo no site www.sababag.com.br ou no insta @bolsasababagoficial  e encomende a sua.

 

 

Bolsa transparente preta acompanha necessaire forrada, é composta por bolso forrado e porta-chaves, ideal para passeios, piscina, praia, viagens e compor um look moderno e casual na cidade

Bolsa de praia transparente azul, é impermeável e composta por bolso interno forrado e porta-chaves, acompanha necessaire forrada.

 

A Bolsa com telinha preta acompanha necessaire forrada, é composta por bolso interno forrado e porta-chaves. Por sua elegância e praticidade pode ser utilizada na piscina, na cidade, bem como em passeios e viagens, com detalhe de alça bicolor esta peça torna-se despojada e esportiva. É ou não é um luxo? 

A bolsa de piscina ou de praia com telinha dourada, acompanha necessaire e é composta por bolso interno e porta-chaves. Sua alça possui detalhes em dourado dando a bolsa um ar de elegância e sofisticação.

Para quem quiser ficar sempre por dentro das novidades, entra no site ou segue lá o Insta da SabaBag Bolsas
site: www.sababag.com.br ou  insta: @bolsasababagoficial

 

Eu uso a máscara Não Desespere, Repare! Reconstrução

Dá série: eu uso! … e uso mesmo! Hoje venho falar para quem está desesperada porque o cabelo está ressecado, quebradiço, elástico, danificado e sem vida, eu só tenho a dizer: NÃO DESESPERE, REPARE!!!!!!! Pois é meninas, eu conheci e uso a Máscara Não Desespere, Repare! Reconstrução… é um programa capilar da Plancton. 
A Reconstrução é uma das etapas mais importantes do Cronograma Capilar principalmente para os cabelos quimicamente tratados. Esta etapa é de reposição de proteínas. A Máscara Não Desespere, Repare! Reconstrução imediata efeito teia contém em sua formulação queratina, proteína do trigo e proteína do leite que devolvem as propriedades naturais dos fios reparando as fissuras causadas por processos químicos. Reposição Protéica.

Resultado: Cabelos fortalecidos, encorpados e com brilho. 
Apesar de conhecer a Plancton, eu não conhecia a máscara, mas resolvi testar pois o meu cabelo andava ressecado por causa dos efeitos da química e por isso precisava de uma máscara super intensiva. E eu adoreiiii o resultado!
 Após lavar os meus cabelos, apliquei a Máscara “Não Desespere, Repare” de hidratação intensiva, terapiando mechas a mecha. Para intensificar o tratamento, usei uma touca de hidratação. Deixei agir por 30 minutos –  o recomendando na embalagem. Tudo de forma simples e sem mistérios. A embalagem recomenda utilizar de 2 a 3 aplicações alternadas na semana.

Eu super Recomento e quem quiser adquirir essa máscara da Plancton é só ir na Dorinha Perfumaria e Cosméticos ( @dorinhaperfumaria ).

Dorinha é uma loja de perfumaria e cosméticos que fica localizada na Rua de Santa Rita, no centro do Recife.
Fone: (81) 3974-6451

 

 

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Olinda recebe recursos para obras importantes

A ex-candidata à Prefeitura de Olinda neste ano, Izabel Urquiza (PSDB), desde outubro vem solicitando do Ministério das Cidades, empenho e recursos necessários para a conclusão dos trabalhos do Canal do Fragoso. Cientes da importância desses recursos para a cidade de Olinda, hoje (27) foi assinada através de uma solenidade no Palácio do Campo das Princesas, a Ordem de Serviço que autoriza o início das obras do primeiro trecho, da segunda etapa de um dos maiores projetos de macrodrenagem, habitação social e viário em andamento no Estado de Pernambuco: que compreende a construção de um viaduto sobre a PE-15, em Olinda, e a implantação de 1,4 quilômetros de extensão de vias marginais ao canal do Fragoso.

O ato contou com a presença do Governador Paulo Câmara, do Ministro das Cidades, Bruno Araújo e também da grande responsável por solicitar mais empenho do ministro e por não deixar que esse projeto tão importante para a Cidade de Olinda, ficasse parado no Ministério das Cidades, Izabel Urquiza.
“Acompanhei de perto os problemas em decorrência dos alagamentos que ocorreram esse ano. Participei de audiências públicas na Câmara de Vereadores e algumas promovidas pela OAB – Olinda. Em diligência no TCE tive acesso ao relatório da engenharia do Tribunal onde indicava que problemas na execução das obras tinham agravado a situação”, comentou Izabel.
Durante essas diligências, Izabel identificou que esse projeto, que hoje foi dada Ordem de Serviço estava parado no Ministério das Cidades. 
“Em setembro trouxe o Ministro para ver a obra e conversar com alguns moradores da região. Ele ouviu relatos sobre o que as pessoas passaram, saiu sensibilizado e se comprometeu a ajudar. No mesmo mês de setembro autorizou a SPA da primeira etapa e esse mês autorizou o início de obra. Hoje foi assinada a OS (Ordem de Serviço)”, completou Izabel Urquiza.🏻
Hoje, tive a honra de constatar que todo o empenho e dedicação de Izabel saiu do papel e vai se transformar em uma grande obra, e que mesmo sem ter sido eleita, não deixou de se preocupar com Olinda. Obrigada Izabel pelo seu empenho e dedicação à Olinda e obrigada ao Ministro Bruno Araújo por pensar mais nos olindenses! 

Também estavam presentes na solenidade o amigo e professor Diogo Muniz, o empresário Alexandre Mirinda, o amigo Alexandre Maranhão, secretário-geral do DEM em Olinda e as amigas Fabíola Farias e Cecília Tenório.

 

Beach Slide – Tendência do Verão 2016/2017

Olá Amores, tudo bem ?!
   Como anda o verão de vocês ? Afinal o Verão começou dia 21 de Dezembro e está aí marcando presença e dando o que falar. E quando falamos em verão, pensamos logo em uma maravilhosa água de coco, em uma refrescante praia ou piscina e também com ele vem o que mais gostamos, um verão recheado de TENDÊNCIAS. 
   Hoje vim falar de uma tendência que está nos pés de todas as mulheres desse Brasil, eu estou falando da Beach Slide, da Melissa
   As Beach Slides estão conquistando à preferência das Girls Power – as mulheres mais autênticas e poderosas – NÓS! 
   Essas sandálias são ótimas para compor Looks, que vão de ir ao Shopping à ir aquele Churrasco com a turma e o Crush no Verão, e que tal nas comemorações de Fim de Ano?!

Feliz Natal – 2016
   Meninas, as Beach Slides podem ser encontradas em lojas como Renner (lojas de departamento), Arezzo, Nike (lojas esportivas) e naquela loja que possui  um cheirinho tão doce que estreia nas tendências de todas as estações do Inverno ao verão, do outono à primavera – eu estou falando na própria loja – MELISSA. 
   Bem, depois de tanto falar, quero dizer que já escolhi à minha favorita – à Beach Slide Branquinha – mas confesso que se pudesse, gostaria de ter todas as outras cores pra usar cada uma em dia da semana, of course (é claro)! 
   Além da Branca (a minha favorita), existem as cores, Dourada, Preta fosca, Preta normal (com o material brilhoso, semelhante à brilho de verniz), Bege, Café e a mais pedida nas lojas da Melissa que é à Rosa bebê. Existe ainda Verde e Azul bebê, Amarela, Azul Marinho, as cores mais variadas com transparência e com PATCHES (Patch – Fragmentos de imagens, símbolos, palavras e frases, figuras, emojis, emoticons super fofos).

Bege, Dourada com muito Glitter, Branca Preta Fosca, Preta Brilhosa (brilho tipo verniz, Rosa Bebê

 

   A Beach Slide é super linda e combina com vestidos, calça jeans, short, saia… com um look mais dia a dia, para um look fim de semana com as amigas e o crush, com à família no almoço de domingo e até aquele convite para um churrasco de última hora. 🙂
   Por fim, gostaria de dar uma dica de Ultra Tendência que são as Beach Slides e outras sandálias e rasteirinhas que são as Furta-Cores, que eu estou apaixonada !

Beach Slide Furta-Cor, Apaixonada !

 

   Por hoje, é só meus amores, mas fiquem ligadinhas aqui que teremos novos Post’s! 

 

Eu já sou fã do Clube Melissa, faça você também parte do Clube das Tendências 😉

 

Beijos e até logo!
Por Ecylla Francyelle

 

#BeachSlide #Melissa #Moda #FavoritosdaWeb #Look #Verão2016 #Verão2017 #Tendência

Novidades na Corbeluxe Olinda

Todos sabem que eu adoro as bolsas e sandálias da Corbeluxe…  Conforto, qualidade e beleza são as principais características da marca.
Recentemente fui na loja Corbeluxe do Olinda Shopping e levei para casa um monte de novidades, e como vocês minha queridas leitoras, adoram as minhas resenhas, eu aproveitei e fotografei as novidades que adquiri.
Mas, antes de mostrar as novidades, quero contar para vocês que a Corbeluxe do Olinda Shopping está com uma super promoção: PAGUE 2, LEVE 3! (Exceto bolsas e acessórios; grátis a peça de menor valor, promoção para peças acima de R$100,00) .
E aí, vai perder essa proporção de final de ano? .

A loja Corbeluxe fica localizanda no Olinda Shopping.
Avenida Getulio Vargas, 1605, Bairro Novo – Olinda.
Fone: (81) 3011.1292

 

 

 

 

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Natal solidário em Olinda

Hou Hou Hou Feliz Natal! ❤️🎄🎅🏻🎄❤️ Hoje (23), estive na comunidade de Jardim Fragoso, em Olinda, junto com a minha amiga Izabel Urquiza, para celebrar o natal em um momento de confraternização e muito amor ao próximo.
Festejamos o natal antecipadamente, mas quero dizer que sai encantada com as crianças da comunidade de Jardim Fragoso. Não há nada que pague um sorriso de uma criança. De todas as grandezas deste mundo, dentre todas as belezas que nos encanta, não há nada mais puro e tão belo que o simples sorriso de uma criança! Hoje recebi muitos sorrisos espontâneos e muitos abraços calorosos. Obrigada a vocês meus amigos pequeninos por ter me dado tanto prazer e por ter me recebido tão bem.
Há 15 anos me visto de Mamãe Noel para levar amor as crianças e que Deus me deixe fazer isso por muitos e muitos anos. O Natal dos sonhos é aquele que você idealiza no espírito, sente no coração e partilha na solidariedade!
Que a magia do Natal permaneça em nossos corações durante todo o ano de 2017!
❤️🎄🎅🏻🎄❤️❤️🎄🎅🏻🎄❤️

 

Apaixonada pela Harrop Organic

Quem me conhece sabe o quanto tenho cuidado com os meus cabelos e nunca indico produtos sem conhecer.
Estive visitando o stand da Harrop Cosmeticos e levei para casa alguns produtos para cabelos. Conheci a linha profissional Harrop Organic e fiquei apaixonadaaaa!!!!! Essa linha é a combinação perfeita para uma transformação real dos cabelos e os ativos desta fórmula são ideais para combater os danos causados por todos os tipos de agressão aos fios.
A linha é composta por shampoo, condicionador, máscara e leave in. Esses 4 produtos se completam, agindo em conjunto para tratar o ressecamento causado tanto pelos danos físico quanto químicos, promovendo ação restauradora, hidratante e luminosa, tornando assim os cabelos saudáveis e fortalecidos.
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A Harrop Organic e livre de parabeno (agentes conservantes), silicones insolúveis e petrolato.
O shampoo faz bastante espuma e não embaraça ao retirar o produto como a maioria dos shampoo e sem falar que o perfume é muito agradável.
O condicionador é bem consistente e hidratante, basta um pouquinho do produto e ele desembaraça com muita facilidade.
A máscara também é bastante consiste e rende muito. Ao aplicar, deixei agir por 10 minutinhos e ao retirar o cabelo ficou babaste sedoso, com uma luminosidade incrível.
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Realmente a hidratação intensa prometida pela linha é visível. Eu gostei muito e super indico meninas.
Para conhecer a Harrop Organic é só entrar em contato com Wanessa Regis pelos telfone: (81) 3038.2911 – 3034.0095 – 9 9834.0524

 

 

#harroporganic #barbaralustosa #favoritosdaweb #cabelos

Look top

1 macaquinho de cada cor, por favor! Esse look que usei no domingo foi da fábrica da moda @johnniesymon e a Anabela é da LeydeGi Shoes <3

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Adoro os looks dessa loja e super indico. Quem quiser conhecer a @johnniesymon é só entrar no insta da loja ou ligar para o telefone (81) 9 9449.0218 – 9 9107.1822
Vale muito a pena!
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A Anabela maravilhosa e super confortável é LeydeGi Shoes.
Se você quiser conhecer as novidades da LeydeGi Shoes é só entrar em contato pelo telefone (81) 9 8786.5857 ou pelo e-mail: ggirleidebarbosa@hotmail.com ou então entrar em contato com a empresária Girleide Barbosa dona da marca LeydeGi Shoes.
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